Ste že poskusili na različne načine prenehati kaditi pa vam ni uspelo?

Znanstvene raziskave razkrivajo da je HIPNOZA najučinkovitejši način za prenehanje kajenja!
Bistvo je, da je kajenje psihološka navada, ki jo spodbujajo nekateri dražljaji in ne fizična zasvojenost z nikotinom. Prav zato hipnoterapija uživa večjo stopnjo uspešnosti kot katera koli druga metoda za pomoč ljudem pri prenehanju kajenja. Razlog hipnoze je tako dobro razumljiv. Kajenje, tako kot vse navade ali odvisnosti so pod nadzorom nezavednega dela uma.
Hipnoza pa nam omogoča do REM faze in v tem primeru je vaš globlji, nezavedni um bolj odprt za nove ideje in predloge. Ko je vaš nezavedni del reprogramiran, želja po odvisnosti enostavno usahne ali pa se zmanjša do te mere, da z le nekaj volje enostavno prenehamo kaditi.
Vsakega klienta obravnavamo individualno in sejo prilagodimo po njegovih potrebah. Proti svoji volji, da prenehate kaditi vam hipnoza ne bo mogla prinesti pričakovanih rezultatov, vendar če ste odločeni, da želite postati nekadilec bo to veliko lažje in večinoma zelo uspešna pomoč.

Dodatni nasveti za prenehanje kajenja;

1. Prosite družino in prijatelje za pozitivno spodbudo…

2. Počistite svoj prostor, kolikor je mogoče – umaknite pepelnike, preuredite pohištvo, spremenite svojo sobo…

3. Spremenite svoje navade – kolikor je mogoče, naredite nekaj drugačnega ob večerih, razvijte nove interese in aktivnosti…

4. Izogibajte se dolgčasu, pavzam za kajenje in spoznajte tehniko sprostitve…

5. Vsak dan popite vsaj 6 kozarcev vode po 2 dcl, da hitreje »sperete« nikotin iz telesa…

6. Pogosto se stuširajte ali si naredite toplo kopel. Nikotin se sprošča iz telesa preko kože; zato je pomembno, da kožo pogosto speremo, da pospešimo odstranjevanje nikotina iz telesa…

7. Preko celega dneva čim večkrat naredite po tri dolge in globoke vdihe in izdihe. Mnogi ljudje, ki prenehajo s kajenjem prav tako prenehajo z globokim vdihovanjem zraka. Poskrbite, da ne. Spomnite se, da je bilo v času kajenja vaše prepričanje, da ste se z globokim vdihom pomirili. Od sedaj naprej boste počeli isto, vendar boste tokrat cigaretni dim zamenjali z veliko količino vdihanega čistega zraka.

8. Nabavite si nekaj dodatkov, ki vam bo pomagalo prečistiti telo in vam bo dvignilo nivo imunskega sistema. Vitamin C pomaga telesu, da sprosti toksine preko krvnega obtoka iz telesa. Cink pomaga pri absorpciji vitamina C in potrebam, ki jih povzroča kajenje, ter pomaga pri prezgodnjem staranju kože.

9. Ponovno preberite in predelajte prednosti, ki jih ima biti nekadilec.

Spremembe skozi katere gre vaše telo , ko prenehate kadit;

Že V 20 minutah
zadnje cigarete: krvni tlak pade na normalno stanje.
Pulz pade . Temperatura rok in stopal se vrne v normalno stanje.

Po osmih urah;
Raven ogljikovega monoksida v krvi se povrne v normalno vrednost. Kisikova raven v krvi se poveča v normalno vrednost.

Po enem dnevu;
Možnost srčnega napada se zmanjša.

Po dveh dnevih;
Začetek Izboljšanja vonja in okusa…

Po treh dnevih;
Bronhiji sprostijo lažje dihanje, Poveča se zmogljivost pljuč…

Po dveh tednih do treh mesecev;
Izboljšanje cirkulacije. Hoja postane veliko lažja. Funkcija pljuč se poveča do 30%.

Od enega do devet mesecev;
Celotna energija telesa se povečuje. zmanjša se utrujenost, kratka sapa se zmanjša, povečuje se funkcija pljuč…pospešeno čiščenje pljuč, zmanjša ali ustavi se kašelj …

Po petih letih
Stopnja smrtnosti raka pljuč pri povprečnem kadilcu je skoraj polovična.

Po desetih letih
Stopnja umrljivosti zaradi pljučnega raka je za 70 odstotkov nižja kot pri nadaljevanju kajenja. Tudi tveganje za raka ust, žrela, požiralnika, mehurja, ledvic in trebušne slinavke se zmanjša. Tveganje za razjede se zmanjša. Pred-kancerogene celice se zamenjajo. Tudi vsa druga tveganja za raka se zmanjšajo…

VSI DOSEŽKI SO IZNIČENI, ČE BOSTE ZAČELI PONOVNO KADITI!!!

OPUSTITE KAJENJE V HIPNOZI
Kontakt; 031-252-900

Email; info.hipnostudio@gmail.com